SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • Ok dzięki za odpowiedź, domyślam się że oba leki są na receptę ? Brombergon znalazłem wiem już to wygląda masz jak zdjęcie albo pełną nazwę tego Caba? Coś załatwię i mówisz jedna tabletka powinna obniżyć czy stosować dłuższe dawkowanie ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2021-05-18 14:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+tren+wino+clen

    Post
    Doping

    a powiedzcie mi jeszcze taka rzecz jesli moge stosowac clen 4 tyg on to jak z dawkami, robic maly progress dawek , czy od 2 tyg leciec na 160 mg bo taka mam wstepnie zalozona. Zmieniony przez - michaler2 w dniu 2013-01-04 14:07:03

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2013-01-04 14:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zregenerowac organizm

    Post
    Trening w domu

    rada nr jeden ktora dziala bardzo czesto: 1.) kup ZMA i zacznij stosowac rada nr dwa ktora dziala prawie zawsze 2.) skocz na basen a potem zalicz saune rada nr trzy ktora jak zadziala to nie ma lepszej: 3.) popros kolezanke o solidny masaż rada nr cztery czasem wynika z rady nr trzy ale chyba sie domyslasz troche sie zmeczysz ale na zasadzie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10184 Data: 2006-12-11 14:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodorowęglany

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jak wielkie porcje masz zamiar stosować. Jak Ci z wodą smakuje. w/w artykule masz napisane Podsumowanie Dwuwęglan sodu jest środkiem mogących pozytywnie wpływać na zdolności wysiłkowe. Sięgając po ten środek należy przyjmować go w dawce 0,2 – 0,4g na kg masy ciała na 60 – 120min przed wysiłkiem. Warto pamiętać, że tolerancja NaHCO3 może być [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2015-12-01 19:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki białko? wpi? wph? wpc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup wpc jak chcesz stosowac o kazdej porze i po klopocie. chyba ze masz na to wszystko kase? to kup wpc w ciagu dnia wpi po treningu kazeina przed snem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10518 Data: 2011-01-16 21:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trawka czy to doping?

    Post
    Doping

    [...] aż 15 lat, stwierdzono, że szkodliwość marihuany jest wyraźnie mniejsza niż szkodliwość tytoniu i alkoholu, nawet wtedy, gdy jest zażywana z intensywnością równą tej z jaką ludzie używają alkoholu i papierosów! Marihuana nie prowadzi do blokady dróg oddechowych i rozedmy płuc oraz nie upośledza funkcji płuc, jak czynią to papierosy. Badania [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2009-04-19 18:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki bardzo wszystkim / chcialbym sie dowiedziec jak mam się jeszcze odżywiać , czy to co teraz jem to jest złe ? Boje się stosowac jakiejkolwiek diety poniewaz słyszałem , ze jezeli nie bedzie się w niej trwało caly czas to dostanie sie efektu jojo.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4814 Data: 2008-04-17 14:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kapsułki z omega-3 nie mają takich właściwości jak ryby, które dostarczają również selenu jak i jodu. Dodatkowo trzeba wiedzieć jaki stosować preparat, gdyż bardzo mała liczba suplementów na rynku cechuje się dobrą jakością. Odżywka białkowa z mleczkiem kokosowym to niezbyt odżywcze rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2018-07-14 13:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba ze wersja hardcore na palenie fatu ale i to nie masensu na dluzsza mete ( dzialaja na rozne receptory) lepiej zmienaic jeden z drugim, salbutamol jest na recepte!, jak wszedzie wazna jest progresja przeciez nikt nie zaczyna treningow od 8 godzin po 4 godziny iterwalow i r przekretek Trzeba delikatnie powoli, kup na poczatek listek tussi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5303 Data: 2008-06-02 23:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej po FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wg zasad,ktore podalem tutaj: http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html reszta jest w moich postach. najwazniejszym cwiczeniem jest przysiad i dlatego powinien byc jako pierwszy w planie. reszta cwiczen-kolejnosc do wyboru. ...a jak masz jaja i jestes GOTOWY(psychicznie),to jak najbardziej plan skrocony,ktory zasugerowal wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2011-10-13 20:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja mamuśka 30lat-kilka niejasności

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 66kg, z 94 w pasie 92 itd itp.(no, wiem że tłuszczu może kilo z tego tylko spadło ale w końcu)) moja obecna dietka ma mało ww i tak się zastanawiam, czy jest ona zdrowa i jak długo mogę ją stosować??czy to nie skończy się tak,że zacznę zjadać pieczywo kiedyś i efekt jojo? poleci ta waga w dół systematycznie, czy coś mam modyfikować? dieta: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2008-04-21 19:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bierzesz fine, dopoty wlosy sie w miare trzymaja. W momencie odstawienia co ma wypasc wypada, oczywiscie mozna fine stosowac caly czas, ale mezczyzni z niskim DHT czuja sie jak gowno, co wiecej jak wynika z badan okolo 25% meskiej populacji fina potrafi na stale uwalic reduktaze. Wtedy albo lykasz provi do konca zycia, albo zyjesz z depresja. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2018-10-07 14:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Jaka odzywke kupic !

    Post
    Odżywki i suplementy

    I co mam w dieci pozmieniac? Jak chodze do pracy od 8-16, 1 posilek w pracy o 9:30 potem obiad i skromna kolacja! Jak skoncza sie wakacje do szkoly i w szkole tez co moge za diete stosowac?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2012-08-08 22:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla piłkarza

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] Posiłki no to: Śniadanie 7:30-8:00 3-4kanapki(ciemne pieczywo), szynka, ser, ogórek albo pomidor do tego tak po plasterku na kanapce 10-11 jem w szkolę podobnie jak rano tylko jedną kanapkę(czasami jakiś owoc jeszcze) 12-13 tak jak wyżej 14-15 przed treningiem banan 18-19 ryż z jogurtem albo jakieś kanapki małe(najczęściej tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2010-11-06 14:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (zaznaczam, że dawkowanie hcg to kwestia sporna i indywidualna, równie dobrze może być 5000iu co 5 dni) dobrze po hcg iśc na badania by zobaczyć czy hcg, zrobiło swoje, jak wcale to wałek i musisz ogarnać kolejne 10k ale z dobrego źródła 3dni po ostatnim hcg 50mg cloma przez 4 tygodnie exe też możesz stosować bo po hcg wywalić może e2 [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 12676 Data: 2016-05-30 12:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Plan sog'i

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Każdy plan możesz stosować tak długo,aż przestaniesz nabierać efektów lub zaczną mięśnie popadać w stagnację,myślę że zmiana programu treningowego powinna być w okresie 2-3miesięcy,ale tak jak mówiłem to musi też zależeć od ciebie, jeśli idzie ci dobrze danym planem przez okres 3miesięcy to nie jest powiedziane że musi zostać on zmieniony.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2009-02-06 19:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    Po prostu nie kwalifikujesz sie pod stosowanie dopingu (jak wiekszosc w tym dziale ) i widac, ze nie masz odpowiedniego zaplecza zywieniowo/treningowo/suplementacyjnego zeby go stosowac. Mowie Ci, zanim sie zdecydujesz, poczytaj jak najwiecej, grzeb w archiuwm i jesli jestes rozsadny, sam zorientujesz sie, ze najpierw musisz miec wszystko zapiete [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2007-12-05 09:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel-siła!!

    Post
    Doping

    [...] kusi mnie strasznie Mega Trn i to jednak jego chciałbym zastosować z Epi, Omnadrenu nie chce, mam pod dostatkiem Cidoteston'u 250, prosto z Egiptu, więc chciałbym spróbować jak działa. co myślisz o : 1-10 Cidoteston 250mg E3D 1-2 Trn 2 capsy ED 3-5 Trn 3 capsy ED 6-7 Epithin 2 capsy ED 8-10 Epithin 3 capsy ED takie coś przejdzie? ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2007-09-08 08:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy LR111 od zera , masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] będe starał się je stosować , chodz pewnie nie zawsze bede dawał rade . co do planu , prawdopodobnie bede trenował FBW , tylko musze kogoś poprosic o sprawdzenie planu , bo jak ja ułoze to napewno do bani :D dzis 03.11.2011r. dzień nietreningowy 6.40 - płatki owsiane + mleko 10.35- ryż + serek wiejski 13.35 kanapki z serem i szynką około [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2011-11-03 22:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas to przez pierwsze 6-8 lat treningow nie siegnalbym po nic, skupilbym sie na diecie i treningu, pewnie a raczej na pewno osiagnalbym lepsze wyniki niz na saa z wiedza jaka posiadalem, podlewalem ziemie i jedyne co wyroslo to chwasty bo nic wczesniej nie zasialem, srodki jakie moglbym stosowac to tylko takie, po ktorych nie mialbym [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12030 Data: 2009-01-07 08:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)